Sports collectifs

Diététicien-nutritionniste – Santé et performance – Nutrition sportive -Basketball - Bordeaux - Villenave d'ornon
Diététicien-nutritionniste – Santé et performance – Nutrition sportive - Football - Bordeaux - villenave d'ornon

Les sports collectifs exigent un savant mélange de qualités physiques et mentales : vitesse, endurance, force, coordination, réactivité…
Pour développer, maintenir et exprimer pleinement ces capacités sur le terrain, l’alimentation joue un rôle stratégique.

Bien plus qu’un simple carburant. Que tu sois joueur amateur ou athlète en quête de progression, bien manger devient un véritable avantage compétitif.

Mon accompagnement peut t’aider à :

Prévenir les blessures / Troubles digestifs

Optimiser ta concentration et ta réactivité

Optimiser ta récupération

Atteindre / maintenir ton poids de forme

Optimiser ton alimentation autour / pendant les matchs

Optimiser ta composition corporelle